O pós-parto foi ou tem sido um período desafiador para você?

Se sim, não se preocupe muitas mulheres passam por isso, pois além da preocupação de ter que lidar com as novas emoções a mãe enfrenta o processo de restabelecimento do corpo.

  É preciso respeitar um período de cerca de 45 dias de recuperação, depois do parto. Nesse período, conhecido popularmente como resguardo ou quarentena, nem tudo é permitido.

 Por exemplo, o retorno à atividade física depende do tipo de parto e da recuperação de cada mulher, quanto ao retorno das relações sexuais, o indicado é aguardar as seis semanas de puerpério!

Gostou de saber mais sobre o assunto? 

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